
Curso Online

Mindset | Hábitos | Riqueza

Un curso para construir bienestar, abundancia y claridad desde adentro hacia afuera.
No necesitas prisa. No necesitas perfección. Solo presencia, intención y una guía amorosa.
Piensas que ya todo está escrito y que no puedes cambiar tu historia.
Sientes que te quedaste atrás mientras otros viven la vida que soñaste.
Intentas cambiar, pero terminas repitiendo los mismos patrones.
Reconoces que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Sabes que has logrados mucho, aun así, piensas: “Esto no puede ser todo”.
Y lo más agotador, sigues persiguiendo un modelo de vida que ni siquiera es tuyo, solo porque te enseñaron que así "debía verse" el éxito.
Este programa es para mujeres (y hombres) que desean bienestar real, abundancia consciente y una relación sana con su mente, para crear una vida más ligera, más ordenada y más alineada consigo mismos.

No estás fallando ni estas atrasada; lo que suele faltar es claridad interna sobre tus emociones y patrones repetitivos, y eso se puede reprogramar.
Tu mente no está en tu contra; solo usa estrategias antiguas que alguna vez te ayudaron a sobrevivir. Hoy pueden limitarte, pero no definen tu valor ni tu capacidad.
Cuando comienzas a transformar esos patrones —no desde la exigencia, sino desde la conciencia y la compasión— tu vida empieza a ajustarse de manera natural a tu crecimiento. Y ese cambio se siente auténtico, estable y profundo, porque nace de tu verdadera conexión contigo misma.

Entender tu mente para modificar patrones.
Reconocerás los pensamientos y creencias que te detienen, y aprenderás a redirigirlos de manera consciente.

Menos culpa más amor propio.
Dejarás atrás la autoexigencia y la comparación. Aprenderás a celebrarte y a tratarte con la ternura que mereces.

Crear hábitos que te empoderan.
Diseñarás rutinas sostenibles y humanas que aumenten tu energía, enfoque y bienestar, sin sentir presión ni agotamiento.

Relaciónate mejor con la abundancia.
Aprenderás a tomar decisiones desde la claridad y el merecimiento, abriéndote a oportunidades reales y estables.

Alinear cuerpo y mente para transformarte.
Descubrirás la magia de conectar mente y cuerpo, creando acciones coherentes que hacen que tu vida se transforme desde adentro.

Diseñar un plan de
vida claro y sostenible.
Definirás objetivos claros, y un plan paso a paso alineado a tus valores. La vida que anhelas empezará a sentirse tangible y coherente.
No es un sueño, tu mente puede transformar todo
lo que indiques con coherencia y atención.
Te doy la bienvenida a...
REPROGRAMA
TU
Realidad

Un curso para construir bienestar, abundancia y
claridad desde adentro hacia afuera.
No necesitas prisa. No necesitas perfección.
Solo presencia, intención y una guía amorosa.

¡Hola!
Soy, Kenia Barahona
Psicóloga y consultora en bienestar emocional, mi propósito es vivir desde mi esencia, en plenitud y amor, y guiarte a reconectar con la tuya.
Formada en psicología positiva, mindfulness e inteligencia emocional, después de años en el mundo corporativo de la Psicología Organizacional, descubrí que quería acompañar a las personas desde un lugar más auténtico y humano. Decidí dejar la estabilidad para reconectar conmigo misma y tomar decisiones alineadas con mi propósito, dejando atrás la exigencia de la perfección.
He aprendido que mente y cuerpo conectados nos permiten superar cualquier situación y vivir con plenitud. Hoy sé que no soy perfecta ni tengo todas las respuestas, pero tengo algo valioso: un camino recorrido con verdad y el deseo genuino de acompañarte en el tuyo.

¡Hola!
Soy, Kenia Barahona
Psicóloga y consultora en bienestar emocional, mi propósito es vivir desde mi esencia, en plenitud y amor, y guiarte a reconectar con la tuya.
Formada en psicología positiva, mindfulness e inteligencia emocional, después de años en el mundo corporativo de la Psicología Organizacional, descubrí que quería acompañar a las personas desde un lugar más auténtico y humano. Decidí dejar la estabilidad para reconectar conmigo misma y tomar decisiones alineadas con mi propósito, dejando atrás la exigencia de la perfección.
He aprendido que mente y cuerpo conectados nos permiten superar cualquier situación y vivir con plenitud. Hoy sé que no soy perfecta ni tengo todas las respuestas, pero tengo algo valioso: un camino recorrido con verdad y el deseo genuino de acompañarte en el tuyo.
Lo que la mente calla, el cuerpo lo revela. Cultivar esta conexión en equilibrio abre la puerta a una vida plena, consciente y feliz.
¿Qué hace especial
este lugar?
Este espacio nace del deseo genuino de acompañarte en tu camino de crecimiento y bienestar. Desde una presencia cálida y consciente te invito a mirar hacia tu interior, sanar lo que duele y fortalecer lo que te impulsa a avanzar, integrando recursos que nutren tu cuerpo, mente y corazón.
Algunos aspectos que reflejan la esencia de este lugar:
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial, y dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo: este es un espacio de empatía, compromiso y respeto, donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontrarás recursos diseñados para ayudarte a vivir con más amor propio, conciencia y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú: que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial para dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo; este es un espacio de empatía, compromiso y respeto donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontraras recursos diseñados para ayudarte a vivir con más conciencia, amor propio y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú, que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
¿Tienes dudas?
Aquí las resuelvo
Las sesiones se realizan principalmente en modalidad online, lo que brinda mayor flexibilidad y comodidad.
Cada encuentro tiene una duración aproximada de 50 minutos a 1 hora, un tiempo suficiente para trabajar de manera profunda y a la vez práctica en tus necesidades.
Se aplican herramientas de la psicología positiva, mindfulness, inteligencia emocional y técnicas de autoconocimiento, enfocadas en tu bienestar, claridad emocional y desarrollo personal.
Sí, puedes cancelar o reagendar tu sesión con al menos 24 horas de anticipación. En caso de no avisar dentro de ese plazo, la sesión se considera realizada.
La consultoría psicológica es un espacio de orientación, psicoeducación y acompañamiento emocional, pensado para ayudarte a reconectar contigo, tomar decisiones con claridad y fortalecer tu bienestar. No incluye diagnóstico ni tratamiento de trastornos psicológicos. Si requieres atención clínica, se recomendará la derivación a un profesional especializado.
Los resultados varían según cada persona, pero en general puedes esperar mayor claridad emocional, herramientas prácticas para manejar el estrés, más confianza en tus decisiones y una sensación de reconexión con tu esencia. La efectividad dependerá de tu participación y compromiso con el proceso.
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