Curso Online
Transforma tu mente, tu rutina y tu economía desde la conciencia y el amor, para que cada paso te acerque
a la vida que mereces.
Mindset | Hábitos | Prosperidad
“Si, a pesar de tus esfuerzos, sientes que algo te detiene —decisiones confusas, hábitos que no perduran, estrés o sensación de estancamiento— este curso es para ti. Aprende a mirar hacia adentro, reprogramar tu mente y alinear tu vida con lo que realmente deseas.”
Quizás ahora te preguntes
“¿Cómo voy a cambiar mi realidad,
si la vida es lo que es, y punto?”
Es entendible, porque seguramente en este momento:
Piensas que ya todo está escrito y que no puedes cambiar tu historia.
Sientes que te quedaste atrás mientras otros viven la vida que soñaste.
Intentas cambiar, pero terminas repitiendo los mismos patrones.
Reconoces que necesitas un cambio, pero no sabes por dónde empezar.
Sabes que has logrados mucho, aun así, piensas: “Esto no puede ser todo”.
Y lo más agotador, sigues persiguiendo un modelo de vida que ni siquiera es tuyo, solo porque te enseñaron que así "debía verse" el éxito.
Este programa es para mujeres (y hombres) que desean bienestar real, abundancia consciente y una relación sana con su mente, para crear una vida más ligera, más ordenada y más alineada consigo mismos.
El cambio verdadero sucede cuando te relacionas con tu mente con
compasión, coherencia y amor.
No estás fallando ni estas atrasada; lo que suele faltar es claridad interna sobre tus emociones y patrones repetitivos, y eso se puede reprogramar.
Tu mente no está en tu contra; solo usa estrategias antiguas que alguna vez te ayudaron a sobrevivir. Hoy pueden limitarte, pero no definen tu valor ni tu capacidad.
Cuando comienzas a transformar esos patrones —no desde la exigencia, sino desde la conciencia y la compasión— tu vida empieza a ajustarse de manera natural a tu crecimiento. Y ese cambio se siente auténtico, estable y profundo, porque nace de tu verdadera conexión contigo misma.
La pregunta más importante
_______________________________
¿Qué vas a aprender al finalizar este curso?
Entender tu mente para modificar patrones.
Reconocerás los pensamientos y creencias que te detienen, y aprenderás a redirigirlos de manera consciente.
Menos culpa
más amor propio.
Dejarás atrás la autoexigencia y la comparación. Aprenderás a celebrarte y a tratarte con la ternura que mereces.
Crear hábitos que te empoderan.
Diseñarás rutinas sostenibles que aumenten tu enfoque y bienestar, sin sentir presión ni agotamiento.
Relaciónate mejor con la abundancia.
Aprenderás a tomar decisiones desde la claridad y el merecimiento, abriéndote a oportunidades reales y estables.
Alinear cuerpo y mente para transformarte.
Descubrirás el poder de conectar mente y cuerpo, para que tu realidad cambie desde adentro hacia afuera.
Diseñar un plan de
vida claro y sostenible.
Definirás un paso a paso honesto y práctico, para que la vida que anhelas empiece a sentirse posible y real.
No es un sueño, tu mente puede transformar todo
lo que indiques con coherencia y atención.
Te doy la bienvenida a...
Un viaje transformador hacia una nueva forma de experimentar
tu vida, para elevar tu bienestar y tu abundancia, mientras recuperas
tu claridad, tu energía y tu poder interior.
Que incluye este curso
Acceso al instante a los 4 módulos en video.
Contenido claro, dinámico y listo para ver cuando quieras.Ejercicios prácticos para aplicar cada aprendizaje.
Transforma el conocimiento en resultados reales.Workbooks y recursos descargables.
Herramientas listas para usar y acompañarte paso a paso.Meditaciones y visualizaciones guiadas.
Para alinear mente, emoción y enfoque.
Plantillas profesionales.
Hábitos, presupuesto, organización y seguimiento personal.Dinámicas integrales.
Conecta mente, emoción y acción para cambios profundos.Acceso de por vida.
Revisa el contenido todas las veces que necesites.
Conoce los Módulos
Módulo 1
Autoconocimiento
Comprender cómo funciona tu mente, reconocer patrones que te limitan y fortalecer la autoconfianza para tomar decisiones alineadas con tus valores.
Claridad y enfoque: ordenar pensamientos y tomar decisiones con seguridad.
Gestión emocional: reconocer y regular emociones para mantener calma y resiliencia.
Presencia y autoconciencia: conectar contigo misma y actuar alineada con tus valores
Incluye:
– Guía diaria de mindfulness
– Diario de autoobservación
– Ejercicios de identificación de creencias limitantes
Módulo 2
Mentalidad y Creencias
Transformar creencias limitantes, activar una mentalidad de crecimiento y mantener claridad emocional y enfoque diario.
Reprogramación de creencias: reemplazar pensamientos que frenan tu éxito por patrones potenciadores.
Resiliencia y confianza: desarrollar estabilidad emocional para tomar decisiones con seguridad.
Mindfulness aplicado: técnicas de presencia y visualización para claridad y equilibrio.
Incluye:
– Prácticas de reframing (cambiar la interpretación de situaciones)
– Plantilla de hábitos mentales
– Ejercicios de visualización y afirmaciones
Módulo 3
Hábitos y Acción Consciente
Traducir la nueva mentalidad en resultados concretos mediante hábitos sostenibles, planificación estratégica y acción enfocada en metas alineadas con tu propósito.
Definición de metas claras y alineadas con tu propósito.
Plan de acción de 90 días para avanzar con enfoque y disciplina.
Hábitos diarios de alto impacto: productividad, autocuidado y gestión del tiempo.
Incluye:
– Planificador de hábitos diarios
– Seguimiento de metas y progreso
– Plantilla de planificación de 90 días
Módulo 4
Prosperidad y Vida Coherente
Integrar mente, hábitos y acción para manifestar abundancia integral y sostener la transformación de manera consciente y sostenible.
Principios de prosperidad: financiera, profesional, personal y emocional.
Rutinas de mantenimiento: hábitos que consolidan crecimiento y bienestar.
Estrategias de expansión: cómo seguir evolucionando y amplificando tu realidad.
Incluye:
– Guía de integración diaria
– Ejercicios de visualización y planificación a largo plazo
– Herramientas para consolidar abundancia integral
¡Bonos / Extras!
Potencia tu Transformación
BONO 1 – Biblioteca de Meditaciones Guiadas
Meditaciones cortas para calma, enfoque y claridad mental durante todo el proceso.BONO 2 – Mini-Reto de 21 días: “Activa tu Nueva Identidad”
Acciones simples y poderosas para integrar tu nueva mentalidad y crear consistencia.BONO 3 – Audios de Reprogramación Nocturna
Audios suaves para escuchar antes de dormir y reforzar nuevas creencias y seguridad interna.
¡Quién soy - y porque puedo ayudarte!
Hola, soy Kenia Barahona. Psicóloga especializada en bienestar emocional y hábitos conscientes.
Después de años acompañando a personas en procesos de cambio, entendí que la transformación real no nace de la exigencia, sino de la compasión, la coherencia y el amor propio.
Creo en una psicología humana, práctica y amorosa.
Este curso nació para guiarte a reconectar contigo, con tu paz, tu propósito y tu abundancia.
Lo que la mente calla, el cuerpo lo revela. Cultivar esta conexión en equilibrio abre la puerta a una vida plena, consciente y feliz.
¿Qué hace especial
este lugar?
Este espacio nace del deseo genuino de acompañarte en tu camino de crecimiento y bienestar. Desde una presencia cálida y consciente te invito a mirar hacia tu interior, sanar lo que duele y fortalecer lo que te impulsa a avanzar, integrando recursos que nutren tu cuerpo, mente y corazón.
Algunos aspectos que reflejan la esencia de este lugar:
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial, y dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo: este es un espacio de empatía, compromiso y respeto, donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontrarás recursos diseñados para ayudarte a vivir con más amor propio, conciencia y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú: que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial para dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo; este es un espacio de empatía, compromiso y respeto donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontraras recursos diseñados para ayudarte a vivir con más conciencia, amor propio y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú, que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
© 2025 Kenia Barahona
Todos los derechos reservados
¿Tienes dudas?
Aquí las resuelvo
Las sesiones se realizan principalmente en modalidad online, lo que brinda mayor flexibilidad y comodidad.
Cada encuentro tiene una duración aproximada de 50 minutos a 1 hora, un tiempo suficiente para trabajar de manera profunda y a la vez práctica en tus necesidades.
Se aplican herramientas de la psicología positiva, mindfulness, inteligencia emocional y técnicas de autoconocimiento, enfocadas en tu bienestar, claridad emocional y desarrollo personal.
Sí, puedes cancelar o reagendar tu sesión con al menos 24 horas de anticipación. En caso de no avisar dentro de ese plazo, la sesión se considera realizada.
La consultoría psicológica es un espacio de orientación, psicoeducación y acompañamiento emocional, pensado para ayudarte a reconectar contigo, tomar decisiones con claridad y fortalecer tu bienestar. No incluye diagnóstico ni tratamiento de trastornos psicológicos. Si requieres atención clínica, se recomendará la derivación a un profesional especializado.
Los resultados varían según cada persona, pero en general puedes esperar mayor claridad emocional, herramientas prácticas para manejar el estrés, más confianza en tus decisiones y una sensación de reconexión con tu esencia. La efectividad dependerá de tu participación y compromiso con el proceso.
© 2025 Kenia Barahona
Todos los derechos reservados
Toma el control de tu vida y vive con claridad, enfoque y abundancia
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No necesitas prisa. No necesitas perfección. Solo presencia, intención y una guía amorosa
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