ATENCIÓN ONLINE
Tu espacio seguro para reconectar con tu esencia
Escúchate, amate y crece
ATENCIÓN ONLINE
Tu espacio seguro para reconectar con tu esencia
Escúchate, amate y crece
"El camino empieza cuando decides mirar hacia dentro."
Te acompaño a reconectar con tu bienestar, recuperar tu equilibrio y construir una vida con plenitud.
"El camino empieza cuando decides mirar hacia dentro."
Te acompaño a reconectar con tu bienestar, recuperar tu equilibrio y construir una vida con plenitud.
¡Hola!
Soy, Kenia Barahona
Psicóloga y consultora en bienestar emocional, mi propósito es vivir desde mi esencia, en plenitud y amor, y guiarte a reconectar con la tuya.
Formada en psicología positiva, mindfulness e inteligencia emocional, después de años en el mundo corporativo de la Psicología Organizacional, descubrí que quería acompañar a las personas desde un lugar más auténtico y humano. Decidí dejar la estabilidad para reconectar conmigo misma y tomar decisiones alineadas con mi propósito, dejando atrás la exigencia de la perfección.
He aprendido que mente y cuerpo conectados nos permiten superar cualquier situación y vivir con plenitud. Hoy sé que no soy perfecta ni tengo todas las respuestas, pero tengo algo valioso: un camino recorrido con verdad y el deseo genuino de acompañarte en el tuyo.
Sesiones 1 a 1
Sesiones 1 a 1
Consultoría psicológica
Cada sesión está diseñada para ofrecerte un espacio seguro y libre de juicio, adaptado a tus necesidades. Aquí podrás aprender a gestionar el estrés, la ansiedad, fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones, clarificar tu propósito de vida y desarrollar equilibrio emocional.
Te acompaño con empatía, respeto y compromiso, utilizando técnicas y herramientas prácticas que te apoyen a avanzar hacia tu mejor versión, en un proceso único, donde cada paso que des te acerca a tu bienestar integral y crecimiento personal.
Responde las siguientes preguntas...
¿Has sentido una desconexión contigo, junto con ansiedad, estrés o dudas constantes?
¿Te cuesta confiar en tus decisiones o expresar lo que realmente piensas y sientes?
¿La rutina y el trabajo te agotan excesivamente o te hacen sentir que vives una vida sin propósito?
Lo que la mente calla, el cuerpo lo revela. Cultivar esta conexión en equilibrio abre la puerta a una vida plena, consciente y feliz.
Lo que la mente calla, el cuerpo lo revela. Cultivar esta conexión en equilibrio abre la puerta a una vida plena, consciente y feliz.
¿Qué hace especial
este lugar?
Este espacio nace del deseo genuino de acompañarte en tu camino de crecimiento y bienestar. Desde una presencia cálida y consciente te invito a mirar hacia tu interior, sanar lo que duele y fortalecer lo que te impulsa a avanzar, integrando recursos que nutren tu cuerpo, mente y corazón.
Algunos aspectos que reflejan la esencia de este lugar:
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial para dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo; este es un espacio de empatía, compromiso y respeto donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontraras recursos diseñados para ayudarte a vivir con más conciencia, amor propio y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú, que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial, y dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo: este es un espacio de empatía, compromiso y respeto, donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontrarás recursos diseñados para acompañarte a vivir con más amor propio, conciencia y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal
es tu bienestar.
Lo más importante eres tú: que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
¿Qué hace especial
este lugar?
Este espacio nace del deseo genuino de acompañarte en tu camino de crecimiento y bienestar. Desde una presencia cálida y consciente te invito a mirar hacia tu interior, sanar lo que duele y fortalecer lo que te impulsa a avanzar, integrando recursos que nutren tu cuerpo, mente y corazón.
Algunos aspectos que reflejan la esencia de este lugar:
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial, y dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo: este es un espacio de empatía, compromiso y respeto, donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontrarás recursos diseñados para ayudarte a vivir con más amor propio, conciencia y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú: que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
Creemos en tu poder de transformación.
No se trata de cambiar quién eres, sino de redescubrir tu fuerza y tu potencial para dar pasos conscientes hacia la vida que deseas.
Acompañamiento cercano y confiable.
Abre tu corazón sin miedo; este es un espacio de empatía, compromiso y respeto donde cada paso te acerca a tu mejor versión.
Herramientas simples, cambios reales.
Encontraras recursos diseñados para ayudarte a vivir con más conciencia, amor propio y resiliencia ante los retos de la vida.
El propósito principal es tu bienestar.
Lo más importante eres tú, que logres reconocerte como un ser valioso y en evolución, viviendo en coherencia con tu bienestar.
Talleres y capacitaciones
Diseñados para potenciar tu desarrollo personal y construir entornos de bienestar organizacional.
Desarrollo Personal
(Programa virtual)
Descubre un espacio para crecer, sanar y reconectar contigo.
Nuestros talleres grupales online te guían en un proceso de autoconocimiento y transformación personal, brindándote herramientas para potenciar tus habilidades y alcanzar equilibrio, claridad y propósito en tu vida diaria.
Desarrollo Organizacional
(virtual o presencial)
Capacitaciones para empresas y emprendedores que buscan potenciar el desarrollo de sus equipos, abordando temas como liderazgo, comunicación efectiva, manejo del estrés y trabajo en equipo.
Nuestro objetivo es construir entornos más saludables y comprometidos.
Esto es lo que dicen de este espacio
“Entendí que no tenía que ser tan dura conmigo misma.”
Las sesiones con Kenia me han dado muchísima claridad. Desde el primer día me sentí en total confianza para expresarme sin miedo a la crítica. Gracias a este proceso, he aprendido a escuchar con atención a mi “Ale” interior, a identificar mis necesidades sin exigirme tanto y a comprender que no tengo el control de todo —y que eso está bien. Este camino me ha regalado una nueva forma de ver la vida.
Ale M.
Esto es lo que dicen de este espacio
“Fue más que un taller: un antes y un después para mi salud."
Kenia ha sido mi mejor aliada. Es una persona súper gentil y empática, que te inspira a hacer lo necesario para estar bien. La conocí en un momento bastante difícil para mí, y su apoyo ha sido indispensable. Aprender a respirar con calma para manejar mis reacciones físicas y emocionales ha sido una de las mejores herramientas que me enseñó, y se lo agradezco muchísimo.
Angie Jimena
Esto es lo que dicen de este espacio
“No sabía lo que me faltaba, pero sí sabía que no quería sentirme así.”
Cuando hablé por primera vez con Kenia, recuerdo que no tenía ni idea de cómo expresar lo que me agobiaba, porque ni siquiera yo lo tenía claro. Poco a poco, y con mucha paciencia, fuimos desenredando ese nudo (jaja). Con ella, he aprendido a darme mi espacio para explorar lo que voy sintiendo y poder gestionarlo, siempre con calma y disfrutando del presente.
Gaby L.
¿Tienes dudas?
Aquí las resuelvo
Las sesiones se realizan principalmente en modalidad online, lo que brinda mayor flexibilidad y comodidad.
Cada encuentro tiene una duración aproximada de 50 minutos a 1 hora, un tiempo suficiente para trabajar de manera profunda y a la vez práctica en tus necesidades.
Se aplican herramientas de la psicología positiva, mindfulness, inteligencia emocional y técnicas de autoconocimiento, enfocadas en tu bienestar, claridad emocional y desarrollo personal.
Sí, puedes cancelar o reagendar tu sesión con al menos 24 horas de anticipación. En caso de no avisar dentro de ese plazo, la sesión se considera realizada.
La consultoría psicológica es un espacio de orientación, psicoeducación y acompañamiento emocional, pensado para ayudarte a reconectar contigo, tomar decisiones con claridad y fortalecer tu bienestar. No incluye diagnóstico ni tratamiento de trastornos psicológicos. Si requieres atención clínica, se recomendará la derivación a un profesional especializado.
Los resultados varían según cada persona, pero en general puedes esperar mayor claridad emocional, herramientas prácticas para manejar el estrés, más confianza en tus decisiones y una sensación de reconexión con tu esencia. La efectividad dependerá de tu participación y compromiso con el proceso.
© 2025 Kenia Barahona
Todos los derechos reservados
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